Tips Langsing Alami Dengan Air Putih

Dengan mengubah kebiasaan mengonsumsi  minuman bersoda atau minuman manis dengan  air putih ternyata mampu menurunkan berat  badan sekitar 1,8 hingga 2,2 kg berat badan dalam  waku 6 bulan. Mengonsumsi air putih dengan  metode yang benar dapat memurnikan tubuh  manusia. Hal ini membuat usus besar dapat  bekerja dengan lebih efektif dengan cara  membentuk darah baru, atau dalam istilah medis  dikenal dengan aematopaises.

Perlu diketahui bahwa hati mengkonversi lemak  menjadi bahan bakar. Tanpa asupan air yang  cukup, ginjal tidak akan berfungsi pada tingkat  yang optimal. Akibatnya, hati akan bekerja ekstra  keras untuk membantu ginjal melakukan  tugasnya. Dan pada akhirnya hati tidak akan  berfungsi dengan baik. Dengan mengonsumsi air  putih yang cukup setiap hari memungkinkan hati  melakukan fungsinya untuk membakar lemak dan  mengubahnya menjadi bahan bakar dengan  optimal.

Penelitian yang dilakukan oleh Profesor Brenda  menunjukkan bahwa orang dewasa yang  meminum 2 cangkir air lebih banyak setiap hari  mengalami penurunan berat badan lebih banyak 4  kg daripada mereka yang mengonsumsi air dalam  jumlah yang normal. Penelitian lain juga  menunjukkan bahwa wanita gemuk dan sedang  menjalankan diet dengan mengonsumsi lebih  banyak air mengalami penurunan berat badan  lebih banyak daripada wanita yang tidak  menambah asupan air dalam diet.

Orang yang suka dan banyak meminum air putih  fakta menunjukkan bahwa orang tersebut lebih  jarang merasakan lapar yang berlebihan. Karena  air putih menjadi substansi yang palong ideal  untuk menahan rasa lapar, dan ini sangat  membantu ketika Anda ingin diet seandainya Anda  merasa lapar pikiran Anda jangan diarahkan ke  makanan, coba sajaminum air putih secukupnya.  Jika perut sudah terasa kenyang, berarti Anda  hanya merasa haus atau dehidrasi, bukan karena  lapar. Minum sebelum makan juga dapat  membantu menekan rasa lapar, sehingga Anda  dapat mengontrol jumlah asupan makanan yang  dikonsumsi.

Biasakan untuk minum pada pagi hari untuk  memulai berbagai aktivitas. Dan selalu sediakan  satu botol minuman di tas Anda untuk memastikan   Anda cukup minum dan untuk menghindari  konsumsi minuman yang manis atau bersoda  ketika Anda berada di luar.



http://www.obat-pelangsing.org/

0 Response to "Tips Langsing Alami Dengan Air Putih"

Posting Komentar